منتدى ترفيان بلاس لجميع مستخدمي ترفيان

Travian Plus
 
البوابةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كييف مع الشاي الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aob

avatar

ذكر عدد الرسائل : 156
اسم التحالف : عقارب 6
رقم السيرفر : اهل السنه
مزاج :
تاريخ التسجيل : 23/01/2008

مُساهمةموضوع: كييف مع الشاي الاخضر   السبت 16 فبراير 2008, 9:30 pm

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟

في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد.
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية.



الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون

يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.



الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.



الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .



الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.



الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.



الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القيصر

avatar

ذكر عدد الرسائل : 87
اسم التحالف : العقارب السود
رقم السيرفر : الديناصور
مزاج :
تاريخ التسجيل : 26/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: كييف مع الشاي الاخضر   الأحد 17 فبراير 2008, 5:59 pm

aob

مشكور على المعلومة

فعلا الشاي الاخضر له فائدة

دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Mr Travian

avatar

ذكر عدد الرسائل : 1144
العمر : 37
مزاج :
أحترامك لقوانين :
تاريخ التسجيل : 26/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: كييف مع الشاي الاخضر   الأربعاء 12 مارس 2008, 11:48 am

سبحان الله

كل هذا الفوائد في الشاي الاخضر ؟؟...

مشكور اخوي على الموضوع المفيد والقيم هذا وتقبل مروري...

_________________
التوقيع








مرر الماوس على الفلاش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://krs2.goodools.com/portal.htm
ماجد

avatar

ذكر عدد الرسائل : 2
اسمي في اللعبة : زيطه زمبليطه
اسم التحالف : العقارب السود
تاريخ التسجيل : 25/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: كييف مع الشاي الاخضر   السبت 26 أبريل 2008, 10:06 am

بسم الله الرحمن الرحيم

اولا اشكر صاحبة الموضوع لانه مفيد جدا

وانا من المواظبين على شرب الشاي الاخضر باستمرار ولكن احب اضيف على الموضوع والاضافه ليست لنقص الموضوع بالعكس فهو موضوع ممتاز ومفيد

يشرب كوب الشاي الاخضر بعد الاكل مباشره والا مايكون له فايده

كثرة شرب الشاي الاخضر بكثره قد يسبب هبوط بالضغط

كثرة شرب الشاي الاخضر بكثره يسبب ضعف بالقدره الجنسيه


هذا وتقبلو تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحــ2008ــائر

avatar

ذكر عدد الرسائل : 19
اسمي في اللعبة : المقاتل البارع
اسم التحالف : العقارب السود
رقم السيرفر : السيرفر5
مزاج :
تاريخ التسجيل : 14/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: كييف مع الشاي الاخضر   السبت 26 أبريل 2008, 1:26 pm

شو فتبي الصراحة والصراح ة راحة

أنا ما أحب الشاي الأخضر

أحب بس ((الأحمر)))بس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كييف مع الشاي الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ترفيان بلاس لجميع مستخدمي ترفيان :: منتديات متنوعة :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: